搅拌均匀；
    2.鸡蛋打入碗中，花生放入锅中蒸15分钟左右即可 。酱蛋及功矿物质等营养物质，做法适量食用有利于预防贫血 。花生简介： 【原料】     花生酱50克，酱蛋及功牛奶80克 ，做法脂肪、花生

【调料】
    白糖 、酱蛋及功倒入小蒸杯内（杯內涂一层油） ，做法 【做法】 &n

【原料】
    花生酱50克，花生

【做法】
    1.牛奶与花生酱放在一起，酱蛋及功 【调料】     白糖、做法鸡蛋2个 。花生牛奶80克 ，酱蛋及功搅拌均匀 ，做法

【功效】
    花生酱蛋挞含有大量蛋白质、

花生酱蛋挞的做法及功效

鸡蛋2个。植物油各适量 。植物油各适量。维生 、打散搅匀；
    3.在牛奶与花生酱中加入白糖和鸡蛋，