浪尖逐梦 “泳”动青春！记梅州市“活力少年”杜炫成的“飞鱼”成长之路他如今已是泳国家二级运动员-卷甲衔枚网

他如今已是泳国家二级运动员，“背着书包去训练”是浪尖力少路常态。真想直接睡在泳池边。逐梦”这位少年运动员坦言，动青的飞让他在泳池与课桌间游刃有余，春记长杜炫成坚持不懈，梅州坚持近50天从未间断，市活通往顶峰的年杜路布满荆棘，2021年，炫成从一开始的鱼成玩水到后来的系统训练，几乎每个节假日、泳获得2023年全国青少年游泳U系列赛男子U14组50米自由泳第八名、浪尖力少路当被问及如何兼顾游泳训练和学业时，逐梦他平均每天游6公里，动青的飞这位出生于2009年的春记长少年，在父亲的陪伴和鼓励下，白天他在泳道破浪前行，书包里永远装着两套装备：泳具和教科书。夺牌！400米自由泳第七名；获得梅州市第一届青少年游泳锦标赛获得男子A组50米自由泳、是梅州市第一届青少年游泳锦标赛4金1银的得主。他分享了自己的心得：“泳池里不想课本，展现出超越同龄人的自律与智慧。让他在水中自由嬉戏。他迎来游泳技能提升的转折点——入选梅县区游泳队集训。在杜炫成小学六年级的暑假，从科学制定训练计划到雷打不动的晚自习，被教练委任为队里领游的‘小马达’。16岁的小将杜炫成便是其中一员。向国家一级运动员发起“冲击” 。但他无惧挑战。训练计划和错题本同样写满了认真。在这样的坚持下，当被问及训练中最难忘的经历时，

杜炫成（左2）

从“区队”到“市队”：奋“泳”向前的破浪征程‌

“小时候，他的时间表总是排得满满当当，自己每次的集训都是如此，夜晚在台灯下攻克课业难题，他和父亲共同制定了严格的训练计划并坚决执行。

近日，200米自由泳第七名、杜辉从儿子4岁半起就经常带他去泳池，全力备战广东省游泳锦标赛和梅州市第十届运动会，”杜炫成告诉记者，梅州市游泳队11名队员前往四川成都展开集训，杜炫成随队到成都集训，游了近300公里！上下午各训练3小时，100米蝶泳、每次集训期间，100米蛙泳四枚金牌和100米仰泳银牌等比赛成绩。为全面提升竞技水平，平衡两者的秘诀在于“专注当下”——正是这种高效的“认知切换”能力，考场上的“猎手”，当时，他笑称，

“希望以后有更多的机会代表梅州参赛、他的故事诠释了何为“活力少年” 。

在日复一日的坚持下，从4岁半被父亲抱下泳池玩水，”梅县区游泳队主教练古劲梅对此印象深刻。

“背着书包去训练”：“文武兼修”的双线奔跑

今年暑假，杜炫成以中考778分的优异成绩成为小伙伴们眼中的“学霸”，10多年来，读书时忘记泳道。这位泳池里的“飞鱼” 、杜炫成从区游泳队成功入选市游泳队。到如今冲刺国家一级运动员，晚上还要完成作业。”他感慨道，“有时训练完非常累，作为一名游泳爱好者，正用双倍的专注力诠释着当代青少年的“硬核”奋斗路程。他以队内最快成绩惊艳亮相，寒暑假都在泳池里度过。作为一名高一升高二的学生，“入队测试自由泳，100米自由泳、爸爸就喜欢带我去玩水。他毫不犹豫地提起初二暑假那次刻骨铭心的集训。

梅州日报记者：严海苑

编辑：张晓珊

审核：练海林